5º Aniversario de Xammar Fisio Esport Pilates
Reportaje publicado en la revista Tot Mataró i Maresme:
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Aparatos de ejercicios de Pilates: el Cadillac
El aparato de ejercicios EL CADILLAC lo reconoceréis al instante ya que es una plataforma en forma de cama rodeada por un marco de metal. En este marco se sujeta: Los ejercicios de este aparato están enfocados en trabajar las piernas, el abdomen, el pecho y las caderas. Es además un aparato muy especifico para
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Aparatos de ejercicios de Pilates: Universal Reformer
Es el aparato más popular y ayuda a “reformar” trabajando de una forma integral todo el cuerpo desde la punta de los pies a la cabeza. Es una plataforma similar a una cama, con un carro deslizante compuesto por una pieza abatible para reposar la cabeza y dos bloques para apoyar los hombros. Este carro
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¿Qué es la andulación?
A partir de los mismos fundamentos que sustentan las técnicas y los efectos del masaje, podemos definir la andulación como un sistema de tecnología avanzado que emite ondas a partir de impulsos eléctricos generando vibraciones por todo el cuerpo combinándolos con el calor emitido por los rayos infrarojos de onda corta. Efectos de la andulación
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Fascitis plantar
Julián Casanova nos explica qué es la fascitis plantar y cómo prevenirla. ¿Qué es? ¿Cómo tratarlo? ¿Cómo prevenirla? La fascitis plantar es causada por una tensión de la fascia de la planta del pie que hace de soporte del arco del pie. Esta tensión puede causar dolor e inflamación que causa que el talón o
Inauguración del Centro Xammar
Noticia en Mundo Deportivo: https://www.mundodeportivo.com/20130325/ocio/andrea-fuentes-y-albert-costa-en-la-inauguracion-del-centro-xammar_54369557773.html
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Demostración del Auténtico Método Pilates
Susana Pagès, Carolina Mas y Claudia Huncalo hacen una demostración del Auténtico Método Pilates en la fiesta de inauguración de Xammar.
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