5è Aniversari de Xammar Fisio Esport Pilates
Reportatge publicat a la revista Tot Mataró i Maresme:
5è Aniversari de Xammar Fisio Esport Pilates Leer más »
Aparells d’exercicis de Pilates: el Cadillac
L´aparell d´exercicis EL CADILLAC el reconeixereu a l´instant ja que és una plataforma en forma de llit envoltada per un marc de metall. En aquest marc se subjecta: Els exercicis d‟aquest aparell estan enfocats a treballar les cames, l‟abdomen, el pit i els malucs. És a més un aparell molt específic per a les persones
Aparells d’exercicis de Pilates: el Cadillac Leer más »
Aparells d’exercicis de Pilates: Universal Reformer
És l’aparell més popular i ajuda a “reformar” treballant de manera integral tot el cos des de la punta de cap a peus. És una plataforma similar a un llit, amb un carro lliscant compost per una peça abatible per reposar el cap i dos blocs per recolzar les espatlles. Aquest carro es mou al
Aparells d’exercicis de Pilates: Universal Reformer Leer más »
Què és l’andulació?
A partir dels mateixos fonaments que sustenten les tècniques i els efectes del massatge, podem definir l’andulació com un sistema de tecnologia avançat que emet ones a partir d’impulsos elèctrics generant vibracions per tot el cos combinant-los amb la calor emesa pels raigs infrarojos de ona curta. Efectes de l’andulació al nostre organisme A partir
Què és l’andulació? Leer más »
Fascitis plantar
Julián Casanova ens explica què és la fascitis plantar i com prevenir-la. Què és? Com tractar-ho? Com prevenir-la? La fascitis plantar és causada per una tensió de la fàscia de la planta del peu que fa de suport de l’arc del peu. Aquesta tensió pot causar dolor i inflamació que causa que el taló o
Inauguració del Centre Xammar
Notícia a Mundo Deportivo: https://www.mundodeportivo.com/20130325/ocio/andrea-fuentes-y-albert-costa-en-la-inauguracion-del-centro-xammar_54369557773.html
Inauguració del Centre Xammar Leer más »